Simak berbagai manfaat Buah Pala berikut ini:

a. Sembuhkan batuk berlendir dengan meminum rebusan buah pala segar yang dicampur madu dan irisan jahe segar. Minum selagi hangat. Pagi dan malam sebelum tidur

b. Kejang otot yang menyerang bisa anda atasi dengan mengkonsumsi manisan buah pala. Nikmati dengan meminum airnya sekaligus.

c. Rasa mual dan muntah-muntah, hilangkan dengan sup panas buatan anda sendiri. Caranya rebus kaldu ayam/sapi bersama irisan tomat dan seledri yang dicampur dengan bubuk biji pala dan sedikit garam. Ampuh untuk mengisi perut kosong anda dan menghilangkan rasa mual.
(Image: wikimedia.org)

Cengkeh, Si mungil Yang Kaya Manfaat! 

Selain meredakan ketegangan syaraf, Cengkeh juga berkhasiat sebagai analgesik untuk menghilangkan mulas, mual dan untuk menghangatkan badan
a. Nyeri haid yang anda derita dapat dibantu dengan meminum teh panas yang telah diseduh bersama beberapa butir cengkeh kering.
b. Ingin rambut lebih hitam dan kuat? Haluskan Cengkeh kering yang telah dibakar campur dengan minyak kemiri dan sedikit minyak zaitun. Gunakan sebagai masker rambut. Gunakan setiap dua minggu sekali.
c. Seduh Cengkeh dengan air panas. Biarkan sampai air hangat kuku lalu gunakan untuk berkumur untuk menghilangkan bau mulut.
(Image: wikimedia.org)

Intip 'Kuningnya' Kunyit Yang Menggigit

a. Agar terhindar dari bau tak sedap saat haid tiba, biasakan untuk meminum ramuan sari kunyit setidaknya satu bulan sekali. Bakar kunyit hingga setengah kering. Belah dua, lalu memarkan. Masukkan kedalam rebusan air asam jawa yang telah diberi irisan gula merah. Nikmati setelah dingin. Obat tradisional ini juga dapat mencegah perut kram saat menstruasi.
b. Kunyit sebagai antiseptik dan anti alergi juga berguna menghilangkan gatal-gatal pada kulit tubuh. Blender kunyit, tepung beras dan minyak zaitun untuk dijadikan lulur. Gunakan seminggu sekali.
c. Jangan lupakan kunyit sebagai salah satu bumbu pada masakan anda. Untuk mengurangi resiko Alzheimer atau pikun, dan untuk memperlambat penyebaran sel payudara.
 (Image: wikimedia.org)

Mengandung provitamin A, vitamin B dan C, minyak asiri, protein, kalsium, dan garam fosfat. Berkhasiat mengurangi rasa sakit pada persendiaan akibat asam urat, mengatasi infeksi saluran kencing, serta menetralisir efek degeneratif dan radikal bebas

a. Seduh seikat daun Seledri dengan air panas. Biarkan dalam suhu ruang. Kemudian simpan di dalam lemari pendingin. Air seduhan Seledri ini, bermanfaat untuk membersihkan pori-pori wajah dari timbunan lemak dan kotoran.

b. Dengan mengunyah beberapa helai Seledri, dapat menghilangkan bau tidak sedap setelah menyantap bawang putih.

c. Air rebusan daun Seledri juga dapat anda manfaatkan untuk mencegah ketombe serta menjadikan rambut mudah diatur dan tidak kusut. (Image: opencage info.com) 

Klik halaman berikutnya untuk melihat ANEKA RESEP SEHAT STRAWBERRY